angebote

live oder online

kalender

19.10.2025 in Baselland Mini-Natur-Retreat
21.10.-09.12.2025 Online Online-Mindfulness-Kurs
2026
21.03.2026 in Zürich Workshop “Embodiment”
Juli 2026 Workshop “Fruchtbar und Verbunden” (Co-Leitung Barbara Wenz)
15.-19. September 2026
C-Transition-Retreat für Ex-CEOs im Übergang zu einem neuen Leben (Co-Leitung Axel Ritzberger)
26.09.-05.10. 2026 Sardinien-Natur-Retreat

Anmeldung unter info@mindfulatwork.ch

formate und arbeitsweisen

1:1-Sessions

Ich unterstütze Sie im Einzelsetting mit folgenden Methoden:
Digital detox retreats - Iris Uderstädt

Digital Detox Retreats

Gerne gestalte ich für Ihre Gruppe ein Digital Detox Retreat.

Retreats

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Workshops und Trainings

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Einzel-Retreats

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Online-Meditationen am Morgen

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