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1) Vortrag (30 – 60 min.) – live oder online

Themen:

• “Offener Focus”
• “Stärken Sie Ihr Immunsystem – körperlich und geistig”
• “Own your human mind in the face of technological disruption”

Gerne kreiere ich einen spezifischen Vortrag zu IHREM Thema

2) Trainings – live oder online

• 8-Wochen-Programm mit 8 Modulen à 75 Min. (bitte fordern Sie Informationen dazu an)
• 5-Wochen-Programm mit 5 Modulen: Module 1 and 5 à 90 Min., Module 2, 3, and 4 à 75 min.
• Gerne bespreche ich mit Ihnen weitere Formate
  

3) Seminare und Retreats

• 5-tägige Mindfulness – Ferienwoche in Sardinien, immer im Oktober (siehe Oktober 2021 unter angebote)
• Wochenend – Seminar oder Retreat
• 1-Tages-Seminare
• Gerne kreiere ich ein spezifisches Seminar oder Retreat für Ihre Firma, Ihre Institution, Ihre Studierenden – bitte rufen Sie an oder schreiben mir eine Email!

4) 1:1 Sessions (50-90 min.)

• Soen Shim Coaching
• Somatic Experiencing (Trauma – Lösen)
• Körperarbeit (Feldenkrais plus)
• Mindfulness Coaching

5) Fortlaufende Gruppen

in Planung